کتاب هوش هیجانی-دکتر تراویس برادبری-جین گریوز-زهرا حسنی-نشر یوشیتا

کتاب “هوش هیجانی” اثر تراویس برادبری، جین گریوز و زهرا حسنی، راهنمایی جامع و کاربردی برای تقویت این مهارت حیاتی ارائه می‌دهد. این اثر که توسط نشر یوشیتا منتشر شده است، به شما کمک می‌کند تا با شناخت و مدیریت احساسات، روابط سالم‌تر و موفقیت بیشتری در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود تجربه کنید. از درک احساسات پیچیده گرفته تا افزایش همدلی و حل تعارض، این کتاب ابزارهایی را در اختیار شما قرار می‌دهد تا به یک رهبر و فرد تاثیرگذار تبدیل شوید.

در این کتاب، شما با اصول اساسی هوش هیجانی، نقش مغز و بدن در شکل‌گیری احساسات و تکنیک‌های عملی برای مدیریت استرس، افزایش اعتماد به نفس و ایجاد ارتباطات قوی آشنا می‌شوید. “هوش هیجانی” نه تنها یک مطالعه نظری است، بلکه با مثال‌های ملموس و تمرین‌های کاربردی، به شما امکان می‌دهد تا به طور مستقیم مهارت‌های خود را بهبود بخشید و زندگی‌ای پربارتر و شاداب‌تر داشته باشید. این کتاب، هدیه‌ای ارزشمند برای همه کسانی است که به دنبال رشد فردی و توسعه مهارت‌های بین فردی خود هستند.