کتاب 365 روز بدون تو – آکیرا – اکرم افشار – نشر یارنیک

آیا آماده‌اید به یک سفر درونی عمیق و یک تجربه خودشناسی بی‌نظیر بپردازید؟ کتاب “365 روز بدون تو” اثر آکیرا و اکرم افشار، یک راهنمای کاربردی و الهام‌بخش است که به شما کمک می‌کند تا پس از یک جدایی، با قدرت و اعتماد به نفس از گذشته عبور کنید و به زندگی خود معنا ببخشید. این کتاب، فراتر از یک داستان عاشقانه تلخ، مجموعه‌ای از نکات کلیدی، تمرینات عملی و دیدگاه‌های عمیق است که به شما در مدیریت احساسات، بازیابی هویت شخصی و ساختن آینده‌ای روشن‌تر کمک خواهد کرد. با خواندن این اثر، خواهید آموخت چگونه با دلتنگی، خشم و حسادت کنار بیایید، چگونه به خودتان عشق بورزید و چگونه ارزش‌های خود را دوباره کشف کنید.

در این کتاب، با رویکردی مبتنی بر روانشناسی مثبت‌گرا، به بررسی چالش‌های پس از یک رابطه به طور جامع پرداخته شده است. نویسندگان با بهره‌گیری از تجربیات شخصی و دانش تخصصی خود، راهکارهایی کاربردی برای مواجهه با تنهایی، بازسازی اعتماد به نفس و یافتن هدف جدید در زندگی ارائه می‌دهند. “365 روز بدون تو” نه تنها به شما کمک می‌کند تا با گذشته کنار بیایید، بلکه شما را برای ورود به یک فصل جدید و پر از فرصت آماده می‌کند. این کتاب، یک همراه وفادار در مسیر التیام، رشد و شکوفایی است.