کتاب افزایش عزت نفس در نوجوانان – دکتر مگان مک کاچن – پگاه فرهنگ مهر – نشر یوشیتا

85,000 تومان

1 در انبار

دسته:

ویژگی های محصول

وزن 135 گرم
ناشر

یوشیتا

نویسنده

دکتر مگان مک کاچن

تعداد صفحات

144

قطع کتاب

رقعی

مترجم

پگاه فرهنگ مهر

کتاب “افزایش عزت نفس در نوجوانان” نوشته دکتر مگان مک کاچن، با مقدمه‌ای از پگاه فرهنگ مهر و انتشار در نشر یوشیتا، راهنمای ارزشمندی برای والدین، مربیان و نوجوانانی است که به دنبال تقویت اعتماد به نفس و بهبود روابط خود هستند. این کتاب با زبانی ساده و روان، به بررسی چالش‌های روانی و اجتماعی دوران نوجوانی می‌پردازد و راهکارهای عملی و مبتنی بر علم برای افزایش عزت نفس و تاب‌آوری در این گروه سنی ارائه می‌دهد. دکتر مک کاچن با تکیه بر سال‌ها تجربه و تحقیقات خود، به شما کمک می‌کند تا نوجوانتان را در این مسیر حساس و مهم همراهی کنید و به او قدرت انتخاب و باور به توانمندی‌هایش را هدیه دهید.

این اثر، فراتر از یک کتاب آموزشی، یک همراه و راهنمای ارزشمند برای درک عمیق‌تر نیازهای نوجوانان و ایجاد فضایی امن و حمایتی برای رشد و شکوفایی آن‌هاست. “افزایش عزت نفس در نوجوانان” با ارائه تمرین‌ها و فعالیت‌های کاربردی، به نوجوانان کمک می‌کند تا با خودآگاهی بیشتری به احساسات و افکار خود بپردازند، نقاط قوت خود را بشناسند و با چالش‌ها به شکل سازنده‌تری مقابله کنند. این کتاب، فرصتی برای ایجاد ارتباط سالم‌تر و صمیمی‌تر بین نوجوان و خانواده‌اش فراهم می‌کند و به آن‌ها کمک می‌کند تا با تکیه بر عزت نفس و اعتماد به نفس، به اهداف خود دست یابند.

محصولات پیشنهادی