کتاب ایگو دشمن است- رایان هالیدی- سولماز موثق- نشر یوشیتا

106,000 تومان

1 در انبار

دسته:

ویژگی های محصول

وزن 217 گرم
ناشر

یوشتا

نویسنده

رایان هالیدی

تعداد صفحات

240

قطع کتاب

رقعی

مترجم

سولماز موثق

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که خودتان مانع رسیدن به اهدافتان می‌شوید؟ آیا رفتارهایتان گاهی غیرمنطقی و خودخواهانه به نظر می‌رسند؟ کتاب “ایگو دشمن است” نوشته رایان هالیدی با مقدمه و ترجمه سولماز موثق، به شما نشان می‌دهد که چگونه این “من” درونی، با تمام خواسته‌ها و ترس‌هایش، می‌تواند بزرگ‌ترین مانع در مسیر رشد و موفقیت باشد. این کتاب با ارائه رویکردهای مبتنی بر روانشناسی مثبت و ذهن‌آگاهی، به شما کمک می‌کند تا با ایگوی خود آشتی کنید، آن را بشناسید و از قدرت آن برای دستیابی به بهترین نسخه از خودتان استفاده کنید.

در این اثر جذاب و کاربردی، هالیدی با تکیه بر تجربیات شخصی و تحقیقات علمی، به بررسی نقش ایگو در زندگی روزمره می‌پردازد و راهکارهایی عملی برای غلبه بر محدودیت‌های آن ارائه می‌دهد. “ایگو دشمن است” فقط یک کتاب روانشناسی نیست، بلکه یک راهنمای عملی برای ایجاد آرامش درونی، افزایش خودآگاهی و رهایی از الگوهای رفتاری منفی است. این کتاب با زبانی ساده و روان، به شما کمک می‌کند تا به عمق ذهن خود نفوذ کنید و با باورهای محدودکننده خود روبرو شوید.

اگر به دنبال درک عمیق‌تری از خودتان هستید و می‌خواهید زندگی‌ای رضایت‌بخش‌تر و آزادانه‌تر داشته باشید، کتاب “ایگو دشمن است” فرصتی استثنایی برای شماست. این کتاب به شما یاد می‌دهد که چگونه از قدرت ذهن آگاهی و فضیلت‌های انسانی، مانند شفقت، شجاعت و مسئولیت‌پذیری، برای ساختن آینده‌ای بهتر استفاده کنید.

محصولات پیشنهادی