کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست-مگان دیواین-منصوره خمکده-نشر نگاه آشنا

**عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست**، نوشته‌ی مگان دیواین و منصوره خمکده، انتشارات نگاه آشنا، داستانی دلنشین و تأمل‌برانگیز است درباره‌ی پذیرش احساسات و طی کردن مسیر التیام. این کتاب با نگاهی همدلانه به آسیب‌های روحی و تجربه‌های دشوار زندگی، به خواننده یادآوری می‌کند که در تمام مراحل رشد و تکامل، احساس ناراحتی و غم یک بخش طبیعی از انسان بودن است. نویسندگان با بهره‌گیری از دانش روانشناسی و تجربیات شخصی، راهکارهایی عملی و الهام‌بخش برای مواجهه با این احساسات ارائه می‌دهند و فضایی امن برای درک و پذیرش خود ایجاد می‌کنند.

در این اثر، با آگاهی از اینکه نباید تصویری ایده‌آل از خوشبختی را برای خود ترسیم کنیم، به اهمیت همدلی با خود و خودآگاهی تأکید می‌شود. کتاب “عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست” نه تنها به بررسی ریشه‌های ناراحتی می‌پردازد، بلکه با ارائه تمرین‌ها و تکنیک‌های ساده، به خواننده کمک می‌کند تا با احساسات منفی خود کنار بیاید، آن‌ها را پردازش کند و به تدریج به آرامش و رضایت درونی دست یابد. این کتاب برای هر کسی که در حال گذر از دوره‌ای سخت است، احساس تنهایی می‌کند یا به دنبال درک عمیق‌تر از خود و احساساتش می‌باشد، یک همراه ارزشمند و راهنمای گام به گام خواهد بود.