کتاب مادران سمی-دکتر سوزان فوروارد-الناز شکرزاده-نشر نگاه آشنا

آیا احساس می‌کنید در روابط خود با مادر خود، گرفتار الگوهای رفتاری ناسالم و مخرب هستید؟ آیا در تلاش برای جداسازی سالم از مادر و یافتن هویت مستقل خود مشکل دارید؟ کتاب “مادران سمی” نوشته دکتر سوزان فوروارد و الناز شکرزاده، راهنمایی ارزشمند برای درک و غلبه بر این آسیب‌هاست. این کتاب به بررسی عمیق پدیده‌ی “مادر سمی” می‌پردازد و نشان می‌دهد چگونه رفتارها و الگوهای رفتاری خاص، می‌توانند تأثیرات منفی بر سلامت روان، اعتماد به نفس و روابط شما داشته باشند.

از طریق تحلیل داستان‌ها و مثال‌های واقعی، این اثر به شما کمک می‌کند تا نشانه‌های یک مادر سمی را شناسایی کنید، علت ریشه‌ای این الگوهای رفتاری را درک نمایید و ابزارهای لازم برای ایجاد مرزهای سالم، رهایی از وابستگی‌های غیرضروری و بازگشت به خود را بیاموزید. “مادران سمی” نه تنها منبعی برای شناخت مشکل است، بلکه یک راهنمای عملی برای بهبود روابط و ساختن زندگی سالم‌تر و شادتری برای خودتان به شمار می‌رود. این کتاب با زبان ساده و روان، به تمام کسانی که در روابط پیچیده با مادرشان احساس نارضایتی یا آسیب می‌کنند، کمک می‌کند تا قدم‌های بعدی را برای بهبودی بردارند.