کتاب عادت های اتمی – جیمز کلیر – فهیمه شاه محمدی – نشر نگاه آشنا

اگر به دنبال تغییرات بزرگ در زندگی‌تان هستید، اما نمی‌دانید از کجا شروع کنید، کتاب «عادت‌های اتمی» نوشته‌ی جیمز کلیر دقیقاً همان راهنمایی است که به آن نیاز دارید. این کتاب پرفروش و تحول‌آفرین، نشان می‌دهد چگونه با ایجاد تغییرات کوچک و مداوم، می‌توان به نتایج فوق‌العاده‌ای در زندگی شخصی، شغلی و ذهنی رسید.

جیمز کلیر با بهره‌گیری از یافته‌های علمی و تجربیات واقعی، چارچوبی ساده اما موثر برای ساخت عادت‌های مفید و ترک رفتارهای ناسالم ارائه می‌دهد. ترجمه‌ی روان و دقیق فهیمه شاه‌محمدی نیز به درک بهتر مفاهیم این کتاب کمک کرده و آن را برای مخاطب فارسی‌زبان به منبعی کاربردی و قابل اجرا تبدیل کرده است.

نشر نگاه آشنا با چاپی با کیفیت، این اثر ارزشمند را برای تمام علاقه‌مندان به رشد فردی، مدیریت زمان و بهره‌وری در دسترس قرار داده است.